หลังคลอดพุงไม่ยุบทำไง ?

ปัญหาให...

หลังคลอดพุงไม่ยุบทำไง ?

ปัญหาใหญ่โตอีกละอีกปัญหาหนึ่งปัญหาของชาติครับสำหรับสตรีผู้สูงศักดิ์และมี บุญคุณ กับเราทั้งหลายในนาม คุณแม่

เห็นมะว่าแม่นั้นลำบากแค่ไหนเพราะ ฉะนั้น โตมาเราต้องเลี้ยงท่านกันนะคับอย่าให้ท่านลำบาก สัสกูสร้างภาพอีกละ อะเข้าเรื่อง

ปัญหาหลังคลอดแล้วท้องไม่ยุบ ปัญหา หลัก เกิดมาจากการกินครับ คือตอนเราท้องก็จะกินแหลก. ทำไม?

กินแต่ของที่ญาติ ที่ผัว ที่เพื่อน ที่เพื่อนผัว เอามาให้กินทุกอย่างที่ผู้หวังดีนำมาใหัแดรก เราจะแดรกแม่งหมดเพราะอยากจะให้ลูกเราในท้องสมบูรณ์ที่สุด ผลที่ได้ตามมาคืออ้วนครับ ไม่ต้องสืบ

แถมแดรกเยอะยังไม่พอช่วงท้อง พอ ช่วงใกล้ๆ คลอดแม่งเสือกเดินเหินลำบากอีก ออกกำลังกายก็ยากอีก บางคนคิดว่า ตัวเองออกกำลังกายไม่ได้เลยหยุดไปเลย

แม่งเลยทำให้พอหลังคลอดน้องเสร็จเลยอ้วนไปเลย บางคนอ้วนไปเลย ไม่คืนร่างเดิม ครับผม เพราะโหมกินมา 9 เดือน และ หยุดออกกำลังกายมาหลายเดือน ตำ่ๆต้องมี5 เดือน ครับ เป็นเรื่องปรกติครับที่พุงจะยุบยาก แต่ทุกท่านไม่ต้องกลัวครับ

วันนี้ผมมีวิธีธรรมชาติมาช่วย (หล่ออีกละกู

1.มะนาวครึ่งลูก
2.โยเกริตหนึ่งถ้วยรสธรรมชาติ
3.นมรสจืด
4.น้ำผึ้ง1ช้อนชา
5.นำ้อุ่นประคบท้อง เช้า เย็น

🔥ทานผสมกันให้หมดแล้วกินทุกวันตอนตื่นเช้าๆครับหน้าท้องจะค่อยๆยุบคับ🔥

หรือ
1.เอาเม็ดแมลงลัก 2 ช้อนชา ผสมน้ำรออืดแล้วกินก่อนนอน
2.กล้วยน้ำว้า 1ลูก +นมสด 1แก้ว กินเช้าตรู่
3 น้ำอุ่นประคบ เช้า เย็น

จบยุบชัวร์ ไม่ยุบเอาตีนไปฝาดหน้าผู้ชายคนข้างๆได้ครับครับ

แล้วออกกำลังกายบ้าง กินแต่พอประมาณ และของที่มีประโยชน์ แบบไม่หวาน ไม่มันนะครับ รับรอง หุ่นกับมาสวย แน่นอน

สโลแกนพี่วันนี้ จำกันได้มั้ย? 👇🏽
อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 Pack

แค่กูเห็นพวกมึงลีนกันกูก็ตายตาหลับละ

ใครจำสโลแกนพี่ไม่ได้ ก็ไม่มีวันผอมนะบอกเลย จงอ้วนต่อไป กาโมตีสส

🔥เจอกันทุกวัน 5 โมงเย็นเวลาเดิมที่นี้ Aa channel 🔥

และพรุ่งนี้จะมาบอก "ท่าเล่นกล้ามแขนท่าไหนถึงแขนจะโตที่สุด"

หมายเหตุ Content เป็นความเชื่อและเทคนิค ส่วนบุคคลครับ

---